Para alterar sua senha, primeiramente você tem lembrar da anterior, se você não estiver conseguindo logar com sua senha atual, não adianta esse procedimento.

Abra o metaframe:

Digite seu nome e senha:

Quando abrir veja que aparece 4 icones ao lado da palavra ” Applications ”

Clique no segundo icone com o desenho de uma chave.
Vai aparecer a seguinte tela:

Digite sua senha atual em ” Old password: ”
Digite sua nova senha em ” New password: ”
Redigite sua nova senha em ” Confirm password: ”

Depois clique em Ok, se voltar para a seguinte tela abaixo:

Significa que a senha foi alterada com sucesso!

Caso apareça os seguintes erros abaixo, corrija antes de prosseguir:

Você digitou errado as duas novas senhas, tente de novo.

A sua senha atual está incorreta, tente de novo.

A sua nova senha não foi aceita, pois o sistema não permite que se repita as 4 ultimas senha utilizadas, tente criar uma senha diferente com no minimo 4 caracteres.